Bạn sẽ bình tâm lại khi nhớ rằng bạn đã thực sự không thể đoán trước được điều đang xảy đến với mình.

Tình nên thiệt, tính nên hoà. Nếu nóng nảy thì thành sự ít mà bại sự nhiều.

Bạn không thể làm bão lặng, vậy nên đừng cố. Điều bạn có thể làm là khiến tâm mình lặng. Bão tố sẽ ngừng.

Mọi thứ bạn làm đều có thể làm tốt hơn khi bạn thoải mái và thả lỏng.

Đừng nhảy vào trạng thái phản ứng ngay thi tác động tiêu cực vừa xuất hiện. Hãy hít thở, và thả lỏng.

Người bình tĩnh giống như cây có bóng. Kẻ cần che chở tìm đến cái cây ấy.

Tâm không bình, khí không hòa thì nói hay lầm lẫn.

Vắt kiệt sức là kẻ thù của thành tựu. Sức mạnh bình thản đến từ suối nguồn sâu thẳm và dồi dào không cạn là điều mang đến thành công.

Ai không hiểu được cách ướp băng suy nghĩ của mình cũng không nên bước vào ngọn lửa tranh luận.

Hãy mạnh mẽ không để điều gì có thể khuấy trộn sự bình yên của tâm hồn.