Bên rìa của mọi đau khổ đều có vài kẻ ngồi quan sát và chỉ trỏ.
Chủ đề
Từ điển danh ngôn
13069 danh ngôn trong chủ đề Từ điển danh ngôn
Một số người nghĩ rằng mạnh mẽ tức là không bao giờ thấy đau. Nhưng trong thực tế, những người mạnh mẽ nhất là những người cảm thấy nỗi đau, thấu hiểu nó và chấp nhận nó.
Đối mặt với đau đớn, không có anh hùng.
Mỗi chúng ta đều có trong mình điều gì đó không thể bị khước từ, thậm chí dù nó khiến ta gào thét để chết. Ta là bản thân mình, đó là tất cả. Giống như truyền thuyết Celtic cổ về con chim với cái gai đâm vào ngực, vẫn hót hết mình và chết. Bởi vì nó phải làm như thế, nhận thức tự thân của nó chẳng thể ảnh hưởng hay thay đổi kết quả, phải không? Ai cũng ngân nga điệu ca nhỏ bé của mình, tin tưởng rằng đó là bài hát hay nhất trên đời. Bạn không thấy sao? Chúng ta tự tạo ra những cái gai của chính mình, và chẳng bao giờ ngừng đếm cái giá. Tất cả những gì ta có thể làm là chịu đựng nỗi đau, và bảo bản thân mình rằng điều đó đáng giá.
Khuynh hướng thông thường là lẩn tránh nỗi khổ, niềm đau, nhưng ta nên làm ngược lại. Nhận diện nó, nhìn sâu và tìm cách chuyển hóa nó. Nếu chỉ biết trốn chạy nỗi khổ, ta sẽ không có cơ hội chuyển hóa. Bởi thế cho nên Bụt dạy ta, trước hết là chấp nhận sự thật thứ nhất, sự thật là mình đang có khổ đau. Sau đó là nhìn sâu vào khổ đau để có thể tìm ra sự thật thứ hai là nguyên nhân đưa ta đến cái khổ đó. Đó là cách duy nhất để cho sự thật thứ ba, con đường hành trì để chuyển hóa khổ đau, đưa tới hạnh phúc có thể xuất hiện được.
Giờ chú cảm thấy vui mừng vì đã trải qua đau khổ và rắc rối, vì điều đó cho phép chú tận hưởng tất cả những niềm vui sướng và hạnh phúc quanh mình một cách sâu sắc hơn nhiều.
Cuộc đời rất thú vị. Ở điểm kết thúc, một vài nỗi đau lớn nhất của bạn trở thành nguồn sức mạnh lớn nhất của bạn.
Nếu một người chưa từng cảm nhận sự đau khổ khó khăn thì rất khó cảm thông cho người khác. Bạn muốn học tinh thần cứu khổ cứu nạn, thì trước hết phải chịu đựng được khổ nạn.
Đau khổ là vĩnh viễn, tối tăm, Và có cùng bản chất với vô tận.
Có lẽ đây là điều mà các câu chuyện nhắc đến khi đề cập tới đau đớn thấu tâm. Trái tim và bụng dạ và tất cả bên trong bạn dường như đều trống không và rỗng toác và nhức nhối.
Sự thật là ta có thể học cách điều chỉnh trí óc, cơ thể và cảm xúc của mình để kết nối đau đớn hay khoái lạc với bất cứ điều gì ta chọn. Bằng cách thay đổi điều ta kết nối với đau đớn và khoái lạc, ta sẽ lập tức thay đổi hành vi.
Nếu ai đó hỏi tôi: "Làm thế nào để chế tác tình thương yêu?" Tôi sẽ nói rằng: "Chỉ có một cách duy nhất là nhìn sâu vào niềm đau, nỗi khổ của chính mình và tìm cách hiểu chúng. Nếu không, ta không thể hiểu được những khổ đau của người khác và không thương yêu ai được."
Tôi bắt đầu hiểu rằng sự đau khổ, thất vọng và sầu muộn không tồn tại để làm ta khốn khổ, hay coi rẻ ta, hay tước đoạt đi của ta sự tự tôn. Chúng ở đó để biến đổi ta và khiến ta trưởng thành.
Đó là bản chất của nỗi đau buồn: Nó là một sinh vật có nhiều tay nhưng ít chân, và nó loạng choạng, tìm kiếm sự chống đỡ.
Có hai loại đau khổ: đau khổ dẫn đến đau khổ hơn và đau khổ dẫn đến chấm dứt đau khổ. Đau khổ đầu tiên là chấp giữ những lạc thú thoảng qua và chán bỏ những gì không ưa thích, đây là cuộc vận lộn ngày ngày bất tận của hầu hết con người. Đau khổ thứ hai là sự đau khổ đến do ta cho phép bản thân cảm nhận hoàn toàn sự thay đổi không ngừng trong trải nghiệm - hạnh phúc, đau khổ, vui vẻ, và giận dữ mà không sợ hãi hay co rụt. Đau khổ trong trải nghiệm dẫn đến sự bạo dạn và bình an trong nội tâm.
Đau khổ trở nên đẹp đẽ khi người ta vui vẻ chịu đựng những tai ương lớn lao, không phải vì kém nhạy cảm mà vì có tâm hồn cao quý.
Quá đau khổ thì cười. Quá vui mừng thì khóc.
Không thể tránh khỏi nỗi đau; cuộc sống đồng hành với nỗi đau. Sự thống khổ không phải là chắc chắn. Nếu thống khổ là điều xảy ra khi chúng ta vùng vẫy trong trải nghiệm của bản thân vì chúng ta không đủ khả năng chấp nhận nó, thì thống khổ là phụ gia có thể lựa chọn.
Trái tim tan vỡ, đó là một dấu hiệu tốt. Điều đó có nghĩa là chúng ta đã thử làm gì đó.
Tôi đánh giá sức mạnh của ý chí qua việc nó có thể chịu đựng bao nhiêu đau khổ và dằn vặt và biết cách để biến chúng thành lợi thế.